只羡鸳鸯不羡仙，美满的婚姻是幸福的首要条件。爱情的保鲜期怎么样才能一直长久下去呢，如何在平淡的日常来点不一样的味道。提高婚姻幸福感的小窍门，让平淡的生活来点不一样的味道。
1、天天60秒优化关系。
对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来讲，可以列举能在一分钟内完成的事，如说个笑话、一个长吻等。纽约艾克曼家庭研究院主任弗伦克尔建议，夫妻天天要挤出3个1分钟，这不只能加大紧密感，还能很大地体现对彼此的关心。
2、每月几次共度时光。
日常普通的活动，无论是一块购物，还是一块做饭，都是幸福夫妻共度时光的妙招。而且如此的活动不要太频繁，每月几次已经足够。
3、夫妻吵架无胜者。
由于两个人的个性和生活方法有根本性的差异，夫妻之间任何一方都不可以试图改变他们的臭脾气。那种觉得每次吵架必有胜利一方和道歉一方的想法是要不能的。大家应该尽可能想出弥补手段，而不是陷入无休止的争吵中。
4、爱抚等小动作比性爱更要紧。
斯坦福大学的心理学家刘易斯特曼发现，那些性福的夫妻不常常性爱，但常常维持着身体上的接触。拍拍肩膀、摸摸脸蛋之类的小动作远比两性生活更能促进夫妻间的感情。
5、回味美好时光。
埃克塞特大学心理专家采访了200对关系亲密的夫妻，发现他们有个一同点：即便两人吵得不可开交，他们仍然会以历史的见地看待问题，回味他们以前疼爱我们的一点一滴。他们相信吵架是婚姻中不可防止的事情，所以就不会那样投入地斤斤计较。
6、婚姻需要体检。
马萨诸塞州克拉克大学的心理学副教授詹姆斯科多瓦介绍，研究小组设计了一个婚姻体检程序，来发现男女关系中的薄弱环节，并给予巩固。体检涉及婚姻的很多方面，甚至包含早餐习惯、周末是否会睡懒觉等。同时，还建议夫妇每年都要问自己三个问题：伴侣放心在我面前，表现他感情脆弱的一面吗;伴侣感到被承认了吗;生活不如意时，我能从伴侣那儿获得完全的支持吗。即使有一个回答是相反的，那也表明你们的婚姻关系有的紧张。
